Výborný začiatok bežeckej sezóny.
V sobotu 24.3. 2018 sa bežci z ŠK Kriváň Liptovský Ondrašová zúčastnili svojich prvých dvoch pretekov novej sezóny. Po zimnej prestávke sme sa opäť stretli a reprezentovali sme náš klub. Vstup do sezóny sme mali viac než vydarený. V krásnom slnečnom počasí sme v silnej konkurencii domov priviezli jednu striebornú a jednu bronzovú medailu.
Vo Švošove sa začala séria 14 podujatí Liptovskej bežeckej ligy. Domáci usporiadatelia pripravili pre bežcov už 37. ročník Švošovskej pätnástky. Trasa preteku spája tri obce: Švošov, Lubochňu a Komjatnú. Povrch trasy preteku viedol po asfaltovej ceste popri toku rieky Váh. Pretekalo sa vo všetkých kategóriách podľa pravidiel LBL od najmladších žiakov až po veteránov. Hlavná mužská trať mala dĺžku 15 kilometrov, ženská a veteránska trať merala 5,3 km. Na štart preteku sa postavilo 56 mužov, 34 žien a 17 veteránov. Absolútnym víťazom sa medzi mužmi stal Jozef Dubaščák z AK Steeple Poprad ktorý 15 km zabehol za 55:29 minút čo predstavuje perfektné tempo 3:42 / km. Medzi ženami triumfovala vekom už veteránka Katarína Paulínyová z AK ZŤS Martin ktorá 5,3 km dlhú trať zvládla v skvelom čase 19:51 čo pri prepočte znamená že preteky zvládla v tempe 3:45 / km!
My sme mali v štartovom poli troch pretekárov. Najviac sa darilo Viliamovi Camberovi ktorý potvrdzuje že na Liptove patrí k najlepším vytrvalcom v kategórii 60-69 ročných. 5.3 km dlhú trasu zvládol za 23:59 (priemer 4:32/km!) a obsadil krásne 3. miesto. Na druhého Štefana Svitáka z AK Žilina stratil 42 sekúnd a za víťazom zaostal o 2:04 minúty. V rovnakej kategórii predviedol výborný výkon aj náš najstarší bežec Ivan Seman ktorý vekom patrí do kategórie 70 a viac ročných. Túto kategóriu ale organizátori neotvorili a Ivan musel pretekať v kategórii 60 ročných. Aj v takýchto nie celkom férových podmienkach sa dokázal umiestniť na 13. mieste zo 17-tich pretekárov.
V hlavnej ženskej kategóriu nás reprezentovalo naše slniečko Monika Fainová. Monika sa v posledných mesiacoch venuje skôr silovým cvičeniam ale bežecké preteky v LBL si nenechala ujsť a v silnej konkurencii 18 pretekárok obsadila konečné 12. miesto. Po preteku bola troška sklamaná, ale vzhľadom k tomu že v poslednom čase jej nezostáva moc času na bežecký tréning tak to nebol až taký zlý výkon a nabudúce to snáď bude o čosi lepší výsledok.
Štart preteku Švošovskej 15-ky.
S 53-kou náš Viliam Camber, so 103-kou Ivan Seman. Veteráni so stále výbornou kondíciou.
S takýmto nasadením naháňala sekundy Monika Fainová.
Aj Ivan Seman bežal naplno...
ALS kros polmaratón Svit 2. ročník.
Ostatní bežci si za svoj prvý pretek vybrali veľmi náročný krosový ALS polmaratón v okolí Svitu. Okrem krásneho prostredia v ktorom sme pretekali nás motivoval aj charitatívny rozmer tohto výnimočného športového podujatia. Hlavné motto preteku je: „Dýchame a beháme na pomoc tým, ktorých vlastné svaly opustili“. ALS kros polmaratón vo Svite vznikol ako bežecké podujatie podporujúce pacientov trpiacich veľmi závažnou chorobou- svalovou dystrofiou pri ktorej dochádza k strate centrálnej nervovej sústavy pričom onemocnenie väčšinou končí úmrtím. Organizátori preteku venujú výťažok zo štartovného aj z finančnej zbierky z miesta preteku vždy jednému konkrétnemu pacientovi aby aspoň takto symbolicky pomohli.
Spoločná fotka pred štartom preteku.
Náš ŠK Kriváň reprezentovala až pätica vytrvalcov- Pavol Bačík, Martina Bellušová, Michal Húska, Martin Jančuška a Michal Vechter. Čakal nás naozaj zážitkový pretek vedený lesnými cestičkami, cez vrchol a hrebeň Veľkého Smolníka (1082 m.n.m.) a Bôrika (940 m.n.nm.), cez podtatranské obce Štôla a Batizovce a cez lúky s nádhernou panorámou Vysokých Tatier. Beh sme si naozaj veľmi užili. Veľkou podporou bolo žičlivé povzbudzovanie ktorého sa nám dostalo počas celého preteku. Samotný beh bol náročný ale na 7 a 14 km sme si doplnili energiu na bohatých občerstvovacích staniciach a všetci piati sme pretek dokončili. Veľmi príjemne prekvapila Martina Bellušová ktorá v kategórii 30-39 ročných skončila s výsledným časom 2:12: 25 na krásnom druhom mieste. Zaujímavosťou je že v absolútnom poradí bez rozdielu pohlaví skončila na solídnom 74 mieste z 220 pretekárov a nechala za sebou kopec mužov. Ešte kvalitnejší čas ako Martina dosiahol aj najnovší člen bežeckého oddielu Michal Vechter. Ten celú trať zdolal za 2:04:08 a v hlavnej mužskej kategórii obsadil vynikajúce 7. miesto (6. miesto mu ušlo o 8 sekúnd). Obidvaja bežci Bellušová aj Vechter ťažia z veľmi kvalitnej zimnej prípravy keď v prvých mesiacoch tohto roku nabehali veľké objemy.
Stúpanie na Malý Smolník.
Trasa preteku viedla po náučnom chodníku v krásnom lese nad Svitom.
Ťažké stúpania sa zdolajú ľahšie s úsmevom na tvári…
Náučný chodník na Malom Smolníku.
Koridor pre zver v úseku pod diaľnicou.
Zaujímavý úsek.
A s takýmto širokým úsmevom na perách zdolal Martin Jančuška Bôrik.
Po zdolaní Bôrika nás čakal úsek na otvorenej lúke s krásnou panorámou Vysokých Tatier.
Poľná cesta medzi Svitom a Batizovcami.
V takomto krásnom prostredí je radosť pretekať.
Martina Bellušová sa umiestnila na fantastickom 2. mieste v kategórii 30-39 ročných.
Ostatní traja bežci nemali až také vysoké ambície a pretek poňali ako tréning. Zabehnúť tak náročný polmaratón v kopcovitom teréne nie je bez kvalitnej prípravy možné a vzhľadom k tomu že nás v zimnom období vytrápili choroby nemali sme šancu na lepšie výkony a práve preto sme si pretek vyslovene užili tak, aby sme v cieli nemali nejaké svalové problémy ktoré by našu prípravu na ďalšie podujatia zbytočne zbrzdili.
Najbližšie sa zrejme predstavíme 16.4. 2018 na 2. kole LBL v Likavke a Bačík s Fainovou na polmaratóne v NP Krka v Chorvátsku.